Møtte Hushovd på Morgendagens Helter-samling!

Postet av Bingsfoss Sykkelklubb den 21. Okt 2019

Sist helg deltok fem Bingsfossungdommer og en trener på Morgendagens Helter-samling i regi av NCF Region Øst på Sørmarka kurs- og konferansesenter. Samlingen er et samarbeid mellom Equinor, NCF og regionene i NCF. De totalt 33 deltagerne, som var mellom 13-19 år, fikk delta på treninger, foredrag og teambuilding.

Samlingen har fokus på talentutvikling, og i 2018 inngikk Equinor og NCF en ny treårig avtale rundt talentsatsing og et samarbeid for å fremme sykkelsporten og unge talenter. 

Til tross for en søkkvåt helg, sitter gjengen fra Bingsfoss igjen med en skikkelig vitamininnsprøytning! Høydepunktet var naturlig nok å få møte og trene sammen med "Oksen fra Grimstad", selveste Thor Hushovd! Thor holdt også et inspirerende foredrag om veien frem til merittene han har oppnådd. Deltagerne fikk i tillegg høre historiene til ungguttene Vegard Stokke og Jonas Hvideberg, to lovende syklister som nå nylig har inngått kontrakter med nye lag. 

Ellers fikk gjengen høre foredrag om ernæring og antidoping, og Truls Korsæth (tidl.Astanaproff) fortalte om VO2, watt og annet treningsteknisk. Teambuildingoppgaven var et populært innslag, og vinnerlaget inneholdt i allefall 1 Bingsfosser ;-)  

Ungdomstrener Leif Nordbø, som fulgte våre fem ungdommer på samlingen, fikk uventet gleden av å planlegge og gjennomføre turene i helgen! Dette tok han på strak arm sammen med en Nesoddentrener, og det så ut til at hele gjengen var fornøyd med det! 

Bingsfoss SK er storfornøyd med å ha den "største delegasjonen" på denne samlingen, og håper at flere av våre unge syklister deltar også i fremtiden! Deltagere nå var Mathias Lade, Sivert Vårum, Philip Pochon-Guerin, Sondre og Håkon Nordbø.


0 Kommentar

Barnegruppa er igang, rekordstort antall barn i år igjen!

Postet av Bingsfoss Sykkelklubb den 6. Apr 2016


Det var et fantastisk oppmøte på barnegruppas sesongstart i kveld, til tross for en kraftig regnskyll! Hele 30 nye syklister, og tilsvarende mange "gamle", møtte opp for å være med på treningen! Det gleder oss!


0 Kommentar

Trening for barnegruppa 6-12 år starter 8/4

Postet av Bingsfoss Sykkelklubb den 8. Apr 2015





Onsdag 8/4 starter vi sesongen med trening og påfølgende foreldremøte. Møt opp i skolegården ved Sørumsand skole kl 1800. Det blir en knapp times trening og bli-kjent aktiviteter i gruppene på og rundt skoleområdet. Foreldrene følger barna i sine grupper. Deretter går vi inn i Sørumsand barnehage ca kl 1900 for foreldremøte. Barna får tilsyn av voksne og kveldsmat når foreldrene er i møtet. Vi avslutter senest kl 2000



0 Kommentar

Ungdomsgruppa på Sykkelcamp

Postet av Bingsfoss Sykkelklubb den 17. Jun 2014


Ungdomsgruppa arrangerte i helgen terrengsykkelcamp ved Heiavannet i Fet kommune.
5 ungdommer var med hele helgen og 1 kom på søndag. Desverre var det litt sykdom og noen som ble forhindret fra å komme, men vi som var på tur har hatt det veldig bra!
Det har vært mye morsom stisykling, bading (tiltross for lite vann), kortspill, lek med sykkel, musikk, skravling, grilling, snop og millioner med mygg.
Det har vært en eksemplarisk gjeng å være på tur med. Vi har til og med sovet i mange timer. Det frister med gjentagelse. Flere bilder på facebooksiden vår, Bingsfoss SK ungdom.

Dette var også vår sommeravslutning. Vi sees igjen når skolen har begynt, 20 august.

Riktig god sommer alle sammen, og takk for turen!

Karsten, Børre, Marianne og Ann Christin





0 Kommentar

Påmelding til Tour de Bingsfoss er åpnet!

Postet av Bingsfoss Sykkelklubb den 12. Jun 2014


Tour de Bingsfoss for barn opp til 14 år arrangeres fredag 13/6 kl.1830.   Startnummer hentes på Fokus Butikksenter fra kl.1700.  Rittet er åpent for alle, og er kostnadsfritt.  Det anbefales terrengsykkel, eller trehjulssykkel for de minste.


 Klikk deg inn på følgende link for påmelding: Påmelding Tour de Bingsfoss eller meld deg på ved nummerhenting på Fokus Butikksenter 13/6 fra kl.1700.

0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline